2011年11月11日
ハーブティー。
兵庫県には、神戸の方面と姫路には
山陽百貨店にしかない
『ルピシア』で、いつも購入。
最近。体調もすぐれなかったので
昨日の献血は、こたえました。
で、献血に向けて 体調管理をし
ほらほら、輸血に私の血を使って貰うんですから
健康な血をプレゼントしないとね…。
内臓脂肪もついでに取っちゃろー 思てね
1日、水3ℓ飲んで、温かいハーブティー飲んで
ってしてたら、1か月で、5キロは減りました。
血液が薄まりすぎるから あまり飲みすぎては
いけないんですが、私はこの程度なら
体の調子も整いBestな状態が保てるので
サイコーに 今 元気です。
初めて、水を飲みだしたのは
3年くらい前で、その時は療養のたびに
口から入るものは めちゃくちゃ
心がけました。
初めの体重からだと
31キロ 落ちてます。
て、いうか もともと どんだけあってん
ていう話でしょう
便秘の方は、どんな薬よりも
これが オススメ です。
Posted by Branch at 12:15│Comments(0)
│癒し。